DNEVNIK

Массаж - это целая система знаний. Недаром ему учатся на курсах в течение нескольких месяцев. Самостоятельно можно лишь ознакомиться и узнать, например, основные приемы массажа: легкие, средние и глубокие. Это разминание, растирание и поглаживание. В этой статье мы поговорим о растирании, которое в свою очередь подразделяется на несколько подвидов. Растирание, вибрация, перекатывания - виды и техники Растирание Растирание головы Встаньте позади пациента и легко растирайте его голову одной рукой, раздвигая волосы. Помассируйте всю голову быстрыми легкими движениями. Растирание бедра Положите руки на мышцы бедра пациента и энергично растирайте там, где ощущается напряжение. Этот прием можно использовать в начале массажа. Растирайте бедро движениями из стороны в сторону, пока не почувствуете пощипывание в ладонях. Это поможет подготовить мышцы к более глубокой разминке. Вибрация Вибрация - прием надавливания кончиками пальцев - способствует глубокой проникающей стимуляции опреде...

Пластическая хирургия. Техника перемещения височной мышцы. Височную мышцу обнажают через полукружный либо зигзагообразный разрез или доступ в виде буквы «Т» в области виска. Также обнажают до 2 см надкостницы по периферии и поднимают его для транспозиции. Два передних фрагмента пересекают для того, чтобы соединить с верхним и нижним веком. Создают туннели, достаточные для перемещения мышцы в подкожном слое. Защищают мышцу, поднимающую верхнее веко, и туннели соединяют с медиальным кантусом. Передние два отрога височной мышцы вместе с надкостницей направляют в туннели с помощью провизорных швов и сшивают в области медиальной кантальной связки. Обеспечивают достаточное натяжение для того, чтобы верхнее веко нахлестывалось на нижнее на несколько миллиметров. Затем поднимают ткани щеки латерально и создают туннели в направлении верхней губы, комиссуры и нижней губы. Если височная мышца слишком толстая, то скуловую дугу резецируют, для того чтобы уменьшить выбухание на этом уровне. Этот ман...

Удобная и простая прическа для средних и длинных волос - коса - рыбий хвост. Название она получила такое потому, что имеет схожесть с хвостом морских и речных обитателей. Самостоятельно сделать такую прическу не трудно, нужно потренироваться на себе несколько раз, и все непременно получится. Теперь подробнее рассмотрим виды плетений. Узнайте, как плести эту эффектную косу, и вы сможете всегда выглядеть очаровательно. Как заплести косу Рыбий хвост - колосок Колосок на основе рыбьего хвоста выполняется как из двух, так и из трех частей, которые затем переплетаются между собой и в них заплетаются волосы из всей общей массы. Форма вашего Рыбьего хвоста может быть с частыми и более редкими переплетениями, толстой или тонкой, свободной и очень тугой. Более элегантно эта прическа будет смотреться на прямых волосах, которые еще и блестят. А если на них есть мелирование, то это еще больше будет подчеркивать красоту прически, ведь пряди разных цветов будут более заметными благодаря сплетению...

Этот массаж, а с его вариантами мы уже знакомы, можно выполнить стоя или сидя. Легкими и плавными движениями ладоней, контактно или бесконтактно, помассируем все тело от головы до стоп. Количество движений - от 3 до 5 раз. Представим себя под потоками водопада. Двумя ладонями одновременно будем массировать тело и распределять энергию воды по следующим поверхностям: • ладонью левой руки массируем внутреннюю и внешнюю поверхности правой руки от основания до кончиков пальцев, и наоборот, • двумя ладонями одновременно промоем лицо, шею, грудь, живот, внутреннюю поверхность ног, пальцы, • лицо, шею, грудь, живот, переднюю поверхность ног, пальцы, • виски, плечи, боковые поверхности тела, четвертые пальцы ног, • затылок, заднюю поверхность тела вдоль позвоночника с перехватом у лопаток, заднюю поверхность ног, пятки. Во время массажа представляем, что вода смывает мутную и болезнетворную энергию через пальцы рук и ног в землю. При высоком давлении промоем переднюю и заднюю поверхности...

Рассмотрим, что собой представляют повреждения сухожилий сгибателей пальцев. Травмы кисти составляют до 35% всех повреждений. Согласно R. Soiiquet и S. Chancholle (1968), одной из основных проблем в хирургии кисти была и остается проблема восстановления структур сгибательного аппарата пальцев после его повреждения. Частота повреждений сухожилий при ранах кисти варьирует от 0,96 до 5,5%. Среди причин стойкой инвалидности ранения сухожилий составляют около 15%. Анатомической особенностью кисти является исключительно высокая, по сравнению с другими сегментами конечностей, концентрация взаимоперемещающихся структур (мышц, сухожилий, суставов). История взглядов на хирургию и анатомию сухожилий сгибателей В античности Гиппократ и другие ученые предполагали, что белые блестящие стволы, входящие в мышцы, являются нервами. Они называли эти терминальные структуры невронами. Некоторые исследователи ошибочно приписывали такое же отношение к сухожилиям и Галену, объясняя таким образом его рекоме...