DNEVNIK

Это действительно так. Приведенная ниже сбалансированная диета поможет вам снизить вес, приветси себя в форму. Применение такого рациона может быть длительным, эффективным и безопасным. Примерное меню День 1-й Завтрак: 125 г натурального нежирного биойогурта с разделенным на дольки мандарином; 1 столовая ложка (без верха) тыквенных семечек; 15 г овсяных хлопьев и 50 г измельченной кураги. Перекус: 1 небольшой банан. Обед: 1 зерновая пита; 100 г свежего тунца гриль; 1 крупно порезанный помидор и листовой салат под заправкой из 1 столовой ложки оливкового масла; яблоко. Перекус: 1 столовая ложка семян подсолнечника. Ужин: 60 г (сухой вес) зерновых макарон под заправкой из нарезанного кабачка и зеленого перца, сваренных до готовности с 4 столовыми ложками томатного соуса, плюс 1 столовая ложка тертого пармезана; 1 бокал сухого вина или фруктового сока; 100 г мягкого мороженого. День 2-й Завтрак: 50 г мюсли с 1 киви, с 1 столовой ложкой льняного семени и 3 столовыми ложками обезжиренного м...

Рассмотрим, чтос обой представляет развитие лицевого паралича. Термин «лицевой паралич» обозначает физическую невозможность активации мышц, отвечающих за выражение лица. Последствия поражения лицевого нерва носят как функциональный, так и психологический характер. Для клиницистов наиболее очевидны такие его проявления, как невозможность закрытия глаза, отсутствие моргания, уменьшение слезоотделения, что снижает степень защиты и увлажнения роговицы, а также нарушения движений области рта, затруднения речи. Вместе с тем, лицевой паралич оказывается связующим звеном в понимании взаимозависимости восприятия человеком его физического выражения и эмоций. В ходе эффективного социального общения эмоции всегда ассоциируются с выражением лица, и этот ответ очень важен для социальной жизни индивидуума. Именно по лицу определяют пол, возраст человека, его статус, стиль и намерения. При отсутствии проявления эмоций качество общения становится ущербным, а выраженные асимметрии связываются с непривле...

Бедра в тонусе, ягодицы гладкие. (Потому что вы многое можете сделать, чтобы избавиться от целлюлита.) Ямочки у младенцев (и у некоторых мужчин) - сплошное очарование. Но на ваших бедрах и ягодицах? Ничего привлекательного. Вы сможете с этим справиться! И ваша уверенность в себе вырастет. Возможно, вы никогда полностью не избавитесь от проблемы, но сочетание правильного питания, сухого массажа щеткой, физические упражнения и местный массаж помогут добиться очевидных улучшений. Убирайте скрабом омертвевшие клетки кожи. Кроме массажа тела сухой щеткой (о нем в следующем абзаце), наносите скраб на ягодицы и бедра, потому что после эксфолиации любым средствам для борьбы с целлюлитом будет легче проникнуть в кожу. «Целевая» эксфолиация почти мгновенно улучшает текстуру кожи. По собственному опыту знаем, что нужно меньше недели ежедневных процедур, чтобы в зоне целлюлита кожа стала более гладкой. Массаж сухой щеткой всего тела Взмахните щеткой и попрощайтесь с неровностями на коже. Кожа...

Поговорим о том, когда зародилась пластическая хирургия. На протяжении всей истории медицины нет промежутка времени, когда бы не практиковались операции по физической реконструкции тела. Одни из первых сообщений о пластических операциях исходят из Древней Индии. В книгах энциклопедии «Aurvedy», которая переписывалась с незапамятных времен, сообщалось, что члены касты коомас издавна создавали носы из кожи лица или лба ворам, которым в наказание эта часть тела была отсечена. Такой метод был разработан более чем за 1000 лет до н. э. J. Joseph приводил точное описание этой операции: «Врач брал лист от растения по величине образуемого носа, накладывал его на лоб или щеку и по величине листа обрезал кусок кожи так, чтобы он еще висел на ножке, быстро освежал края носа и прилаживал к ране и укреплял лоскут надлежащим образом перевязочными средствами, внизу укреплял в нем две введенные трубочки, направлял их кверху и посыпал (рану) сандалом». В Европе об этой операции подробно узнали только в ...