DNEVNIK

Сейчас у всех непростые времена, и экономические новости заставляют нас задуматься об экономии. Нам нужны недорогие решения в области красоты - недорогие и быстрые. При правильном подходе краска для волос, используемая в домашних условиях – это то, на чем можно реально сэкономить. На прошлой неделе Афродита (Aphrodite) рассказала нам о новой краске без аммиака Herbashine от Garnier. А я недавно писал(а) о последней разработке Perfect 10 от Clairol, из их линии под названием Nice n’ Easy. И это далеко не все. Но. Как же используются разные краски? И какой вид краски выбрать? Да, давайте разберемся. Существует несколько типов краски для домашнего использования, и в основном они различаются степенью проникновения в стержень волоса. Вот они: СТОЙКАЯ Стойкая краска для волос содержит перекись и аммиак, она сначала осветляет волос, а затем окрашивает его, эффективно закрашивая седину. Для достижения наилучшего результата выбирайте цвет, отличающийся от вашего не более чем на два тона. Несмот...

Почему мужчины готовы платить за секс? Прежде всего потому, что они не хотят долгих обременительных отношений, ухаживаний, уламываний, требующих затрат и т.д. Общение с проституткой можно сравнить с ужином в ресторане - быстро, удобно, достаточно разнообразно и при этом не надо мыть посуду. Кроме того, на большинство мужчин встреча с проституткой действует, как сеанс у психотерапевта. По статистике, каждый четвертый юноша боится начать сексуальные отношения с женщиной, в то время как с проституткой он не испытает стыда, даже если окажется не на высоте. Ко всему прочему запретность отношений с проститутками явно добавляет им остроты и привлекательности. Даже если мужчина счастлив в браке, со временем у него возникает естественное желание новизны. Как вы понимаете, не все жены соглашаются идти на поводу у нетрадиционных новаций мужа. Проститутка же может помочь реализовать мужские фантазии и невольно тем самым уберечь семью от распада. На сегодняшний день секс стал таким же доступным удо...

Некоторые носят солнцезащитные очки, потому что это необходимость, а для некоторых - элемент имиджа. Но для всех нас темные очки – это, как ни печально, большая угроза для зрения. «Как, - удивитесь вы, - ведь они же защищают нас от солнца!» Да - если мы правильно пользуемся правильными очками. Нет – если мы живем в плену мифов и заблуждений. А между тем нам, жителям горной страны, отделенной от Солнца меньшим слоем атмосферы, как никому другому следует знать все тонкости относительно солнцезащитных очков. Разобраться во всех допускаемых нами ошибках и научиться их избегать мы попросили президента Ассоциации офтальмологов Кыргызской Республики, академика Российской академии медико-технических наук, доктора медицинских наук, профессора Алмазбека Исманкулова, кстати, автора ряда признанных в России учебников по офтальмологии, пишет . Заблуждение № 1 Темные очки нужны только в солнечный летний день - Как раз наоборот: нужнее всего они именно в пасмурные и зимние дни, когда нам кажется, что...

Завтрак Рыба отварная в маринаде – 85/150 г Каша манная – 300 г Чай с лимоном – 200 г Состав: Б – 22,1; Ж – 20,2; У – 61,1 Калорийность 515 ккал Обед Борщ вегетарианский – 500 г Каша пшенная с тыквой – 300 г Кисель клюквенный – 200 г Состав: Б – 9,9; Ж – 19,4; У – 113 Калорийность 661 ккал Полдник Отвар шиповника – 200 г с сухариками (из дневной нормы хлеба) Состав: Б – 0,6; Ж – 0; У – 8,8 Калорийность 37,6 ккал Ужин Салат из свеклы и яблок – 200 г Плов с фруктами – 180 г Чай с вареньем – 200 г Состав: Б – 4,8; Ж – 20,2; У – 108,8 Калорийность 636,2 ккал На ночь (в 21 ч) Сок морковный – 200 г Состав: Б – 1,6; Ж – 0; У – 19,9 Калорийность 86 ккал На весь день Хлеб пшеничный – 200 г, ржаной – 200 г Сахар – 25 г Состав: Б – 27,8; Ж – 5,2; У – 162,5 Калорийность 805 ккал Состав суточного рациона: Б – 67,8: Ж–55,2; У–484,1 Калорийность 2700 ккал Вторник Завтрак Винегрет – 200 г Каша гречневая рассыпчатая с жареным луком – 150 г Кофе натуральный – 200 г Состав: Б – 11,5; Ж – 20,6; У – 73,1 К...

Далеко не все, что в быту называется орехами, является ими на самом деле. С научной точки зрения к ним относятся только фундук и кешью. Все остальное, говоря языком науки — косточка, семя, костянка или боб. Арахис Достоинства: улучшает функционирование нервной ткани, сердца, печени и других органов; способствует росту и обновлению клеток, понижению уровня холестерина в крови; используется как желчегонное. Полезен при утомляемости, бессоннице; улучшает память, внимание и слух; повышает потенцию, либидо. Употребление 30 г арахиса ежедневно значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Недостаток: может вызывать аллергию у детей, а также у людей, страдающих астмой. Примечание: заплесневелый арахис может вызвать тяжелые последствия для организма. Пережаренный арахис вреден для печени. Грецкий орех Содержит витамины А, В1, В2, Е, РР, С, клетчатку, железо, кобальт, цинк, калий, магний, кальций, йод, фосфор. Достоинства: укрепляет печень, помогает при бессоннице, глистах, де...