DNEVNIK

Ваш макияж на свадьбе должен отличаться от повседневного макияжа глаз — цвета надо наносить чуть более ярче, чем обычно, так как фотография «съедает» часть красок, но растушевки должны быть выполнены идеально ровно и симметрично, лучше не рисковать а предоставить это профессионалам! но если у вас нет для этого возможности, позволю себе несколько рекомендаций которые желательно попробовать за несколько дней до свадьбы, желательно не накануне вечером. Фотокамера гораздо более чувствительна к дефектам кожи чем глаз человека, поэтому в первую очередь необходимо выровнять общий тон лица и замаскировать проблемы, имеющие частный характер: синяки под глазами, воспаления, морщинки, следы усталости... Вам поможет правильно подобранная база под макияж, тональный крем и корректоры . Тональный крем должен идеально подходить по тону ко всем открытым частям тела, чтобы не превратиться в зебру. Текстура должна быть не слишком жидкой (прозрачной), но и не слишком плотной, в этом случае появляется рис...

Помните, как, ещё учась в школе, мы наблюдали за родителями, старшими сёстрами, учились жить как они, делали первые шаги в эту новую, насыщенную событиями и впечатлениями, взрослую жизнь? И как много времени мы уделяли внешности! Ведь так хотелось выглядеть по-взрослому, «играя» разные роли, в чём-то отличаться от других или, наоборот, подражать кумирам. Возможно, в скором времени вам придётся (или уже нужно) учить своих детей основам красоты. Что же следует учесть в первую очередь?, пишет При огромном разнообразии декоративных и ухаживающих средств девушки-подростки сегодня должны знать, что к подбору косметики нужно подходить ответственно. «Взрослые» кремы могут нанести вред молодой коже, а так называемые маскирующие средства на красивом гладком лице выглядят неестественно. Самое лучшее решение в этом возрасте – лёгкий макияж, который подчеркнёт природную красоту и нежность кожи. А вот матирующие кремы, маски, тональные основы и прочее лучше оставить, так сказать, на потом. Так лицо ...

Принято считать, что менструальный цикл – это всего лишь месячные. Однако на самом деле кровь – это видимая вершина айсберга, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Целый месяц в женском организме происходят интереснейшие процессы, выделяются гормоны, не только ежемесячно готовящие женщину к беременности, но и влияющие на настроение, работоспособность, обмен веществ. Чего говорить – менструальный цикл влияет даже на степень опьянения женщины! Можно ли использовать особенности менструального цикла для собственных нужд? Да – отвечает женский сайт – и раскрывает все тайны Наш менструальный цикл состоит из нескольких частей – первая половина, овуляция и вторая половина. У каждой части – свои особенности и свои правила. Первая половина менструального цикла В первый день начала менструального цикла у нас приходят месячные. Матка отторгает верхний слой с неоплодотворенной яйцеклеткой– и затем подготовка к беременности начинается заново. Первая половина цикла длитс...

Краткое описание методов и способов а также основные принципы по уходу за кожей лица. Уход за кожей лица Для того ,чтобы правильно ухаживать за кожей, необходимо знать ее особенности. В зависимости от содержания влаги и естественной жировой смазки условно различают четыре вида кожи: -нормальную- чистая, гладкая, слегка розовая, содержащая нормальное количество влаги и жировой смазки. -сухую- нежная, тонкая, очень красивая, на ней почти не видно пор. Однако если за ней неправильно ухаживать , то она склонна к шелушению и появлению морщин. -жирную- толстая, грубая, бледная. Повышенное салоотделение придает коже блеск. Для такой кожи характерны расширенные поры, на ней часто появляются черные точки или белые образования и воспалительные угри. -комбинированную- для такой кожи характерно неравномерное распределение жировой смазки. Лоб , нос, подбородок чаще жирные, а щеки ,веки, шея сухие. Очищение лица Умывание водой Это самый простой способ очищения кожи лица. Вода очищает кожу от пыли, п...

Медики утверждают, что еще несколько десятков лет тому назад патологии поджелудочной железы встречалась довольно редко, регистрировались только единичные случаи. Теперь диагноз "панкреатит" — не редкость. Между тем, поджелудочная железа — наиважнейший "компонент" пищеварительной системы человека, она "несет ответственность" за процессы пищеварения и углеводного обмена, что чрезвычайно важно для здоровья в целом. При таких больших нагрузках и важных функциях поджелудочная железа является необычно деликатным органам, чувствительным к негативным и агрессивным воздействиям. Ее повреждение тянет за собой серьезные последствия для организма. Как не допустить этого и что делать, если заболела поджелудочная железа? Не зря называют поджелудочную железу "государством в государстве", что связано с физиологическими и анатомическими особенностями этого органа. Размещается поджелудочная железа в брюшной полости, соседствует с желудком, двенадцатиперстной кишко...

Тон кожи очень важен для правильного подбора косметики. Но как же определить тон кожи? На что следует обратить внимание? Возможно, у вас нейтральный тон кожи, но при этом встречаются участки депигментации или покраснения? На самом деле, определить тон кожи не так уж трудно. Самый простой способ этой сделать - проверить, загорает ли кожа под воздействием солнечных лучей или просто сгорает. 1. Если вы легко загораете и не сгораете, значит, уровень меланина (натурального пигмента, определяющего цвет кожи) в коже высок, и ваша кожа, скорее всего, имеет желтовато-оливковый оттенок. 2. Если же ваша кожа остается бледной даже после длительного пребывания на солнце, уровень меланина очень низок, а значит, ваша кожа имеет розовый, голубовато-красный или рыжеватый оттенок. Кроме того, определить тон кожи помогут и другие признаки, в частности, тот факт, что рыжеватая кожа очень склонна к покраснению. 3. Если ваша кожа имеет бледно-желтоватый тон, вы заметите, что тональная основа, корректор или ...

Сегодня почти каждый второй при смене погоды жалуется на головные боли, снижение работоспособности и слабость. Можно ли облегчить жизнь людям, подверженным метеочувствительности? Современная жизнь полна стрессов, и это в первую очередь влияет на снижение иммунитета. В таких условиях любая мелочь, даже малейшее изменение погоды, может отрицательно сказаться на самочувствии. Причем если раньше приближение очередного циклона ощущали на себе лишь пожилые и больные люди, то теперь дискомфорт испытывают даже люди совершенно здоровые. Особенно это касается горожан, которые по сравнению с деревенскими жителями значительно более чувствительны к капризам погоды. Человек-барометр Почему же человеческое тело столь отзывчиво к изменению погодных условий? С точки зрения физики, человек — это всего лишь электромагнитный контур, и если меняется внешнее поле (что бывает, например, во время резких перепадов давления или магнитных бурь), то сразу же происходят и внутренние перемены. Ученые утверждают, чт...

Логичное желание практически каждой женщины выглядеть по-моложе, по-привлекательнее, по-стройнее, зачастую наталкивается на, казалось бы, непреодолимые препятствия. Обычные, стандартные диеты, привычные не запредельные нагрузки при занятиях в фитнесс-клубах или по специальным методикам дома, конечно же, рано или поздно, дают свои результаты. Их достижению способствуют правильный образ жизни, размеренный режим дня, грамотно, с помощью хорошего специалиста, подобранный рацион питания и, конечно же, мотивированность, целеустремленность, повседневная настойчивость. Но, на достижение желаемого результата может уйти не один месяц, а, при известных обстоятельствах, и не один год. Но, бывает так, что результат нужен не когда-то, а через пару недель, только тогда он, по мнению женщины, сыграет свою, решающую роль в ее жизни. Что может стать причиной такой спешки? Да диапазон таких причин невообразимо широк. Может быть, это презентация нового проекта, на подготовку которого ушли годы, а для успе...

Корректировка лица играет большую роль в макияже, поэтому внимательно относитесь ко всему изложенному и это поможет вам в работе над макияжем. Корректировка лица с помощью макияжа Лицо каждого человека индивидуально и неповторимо. Каждое лицо отличает сочетание собственных черт: широкий лоб, выступающие скулы, острый подбородок или круглые щечки "яблочки". Те, участки, которые оптически нужно отодвинуть на второй план, оттеняют более темным макияжем (например, более темными румянами или более темной пудрой). Участки, которые нужно подчеркнуть или выделить, делают более светлыми (например, с помощью светлых румян, светлой или мерцающей пудрой). Приближаясь к идеалу, вы не должны потерять свою индивидуальность. Возможно, вам кажется. Что у вас чересчур длинный нос. Но подумайте, может именно он делает ваши черты лица неповторимыми. Если вам необходимо в течении всего дня великолепно выглядеть или сразу после работы вы собираетесь пойти на свидание или в театр, обязательно чуть ...

Спор худышек и толстушек извечен и истины в нем не найдешь, потому что, как известно, сколько людей - столько и мнений. Каждая эпоха выдвигает свои доказательства правоты той или иной точки зрения. Трудно говорить о преимуществах и недостатках телосложения. Многие толстушки с нескрываемой завистью смотрят на стройных женщин; несчастные толстушки готовы буквально на все, чтобы стать худенькими и миниатюрными, но не у всех это получается. Наверное, вы будете удивлены, но и не все худышки в восторге от своего телосложения. Некоторые упорно, но тщетно стараются потолстеть, набивая свой желудок высококалорийными продуктами и следя за тем, чтобы движения в их жизни было как можно меньше. Но и эти дамы не всегда добиваются желаемого. Почему же так происходит, почему не все довольны собой, почему мы постоянно" без устали и с каким-то необыкновенным рвением отыскиваем в себе недостатки, находим их и вытаскиваем на свет, постоянно обсуждая ту или иную телесную проблему и способы избавления ...

Сексуальная активность - это естественный способ надолго сохранить красоту и молодость. Но что делать, если вам совершенно не хочется интимной близости, и сексуальные ласки не доставляют вам никакого удовольствия? Эта проблема требует незамедлительного решения! Предлагаем 10 простых способов поднять либидо, пишет . По статистике, 43% женщин в возрасте до 60 лет страдают от тех или иных сексуальных дисфункций. При этом самыми распространенными проблемами представительниц прекрасного пола являются пониженное либидо или отсутствие сексуального аппетита. Прежде, чем приступать к решению этой деликатной проблемы, необходимо выяснить причину ее возникновения. Сексологи выделяют несколько причин снижения сексуального желания у женщин. Их можно разделить на 2 группы: физиологические и психологические. Физиологические причины отсутствия сексуального желания у женщин: - беременность, кормление грудью, - послеродовая депрессия, - молочница, - инфекция мочевых путей, - анемия, - диабет, - заболева...

Выглядеть красиво и элегантно можно лишь при условии, что руки ухожены и выглядят должным образом. Аккуратный маникюр предполагает не только правильную форму ногтей, но и здоровое состояние кутикулы. Ухоженная, правильно обстриженная или нежно отодвинутая кожица позволяет сохранить природную красоту ногтевой пластины. Но речь не только об эстетике. Нормальное состояние кожи не менее важно, поскольку она защищает организм от воспалений и попадания инфекции под ноготь. Красивая здоровая кожица рядом с ногтями обеспечит им нормальный рост и отличное состояние. Нужно понимать, что существует две разновидности кутикулы – живая и неживая. Во время косметической процедуры вам важно удалять неживые ткани, а вот живые потребуют гораздо более сложных манипуляций и внимания к себе. Данный тип кожи очень чувствителен к многочисленным факторам внешней среды (моющим средствам, сильному холоду, механическим повреждениям и т. д.), поэтому при халатном подходе к вопросу в нее можно легко занести инфекц...

Многие из нас совершенно не догадываются, что быть здоровым и счастливым человеком можно без особых усилий и специально выведенных «формул счастья». Все гениальное — просто! Рассмотрим пять шагов на пути к здоровому образу жизни, которые изменят твой мир и твое сознание. Пять шагов к здоровой жизни ■Шаг первый – Здоровый, полноценный сон В статистических опросах проблемы со сном занимают верхние строчки в перечнях факторов, вызывающих неприятные последствия для здоровья современного человека. Немало смешных и забавных историй ходит про хроническое недосыпание. Смешного мало, а, на самом деле, всё это печально. Но всё в руках человека. Вот некоторые правила для организации качественного и полноценного сна: • Соблюдать режим сна – подъем и пробуждение в одно и то же время. Также отход ко сну желательно осуществлять до полуночи, чтобы не «превратиться в тыкву». • Отказаться от просмотра телевизионных программ, Интернета и прочих, будоражащих сознание развлечений за два часа до сна. • Прог...

Очень часто с экранов телевизоров, по радио или в модных журналах нам говорят, что правильное питание это путь к здоровью. Нам говорят, что это очень просто и что такое питание позитивно влияет на наше здоровье и фигуру. Стоит отметить, что начать правильно питаться может каждый в независимости от возраста. Сегодня мы поговорим про правильное питание для снижения веса. Многие из нас рано или поздно приходят к тому, что пора начинать правильно питаться. Проблема лишь заключается в том, что не каждый помимо обещания начинает что-то делать, так как психологически отказаться от своего образа жизни достаточно сложно. Плюс ко всему мало кто знает, что правильно питаться не означает кушать безвкусную еду, которая не приносит никакого удовольствия. Многие думают, что если ходить в тренажерный зал и заниматься там хоть целыми часами и при этом кушать все в подряд никакого эффекта не будет. Поэтому помимо физических нагрузок стоит и особое внимание уделить питанию. Предлагаем вашему вниманию сам...

Грибы – это не только лесные симпатяги с разноцветными шляпками, но, увы, и микроорганизмы, вызывающие болезни! Как же их обуздать? К несчастью, грибковые заболевания (микозы) сегодня так широко распространены, что врачи начинают говорить о них как о глобальной проблеме землян. Если учесть, что большинство людей, заразившихся «обычным грибком стоп», к врачу не обращаются, то можно смело утверждать: микозы «обижают» каждого второго из нас. Грибки, «цепляющиеся» к нам в банях, бассейнах, на пляже поражают кожу или её производные. Поэтому возникшим по их вине заболеваниям и дали общее название дерматомикозы (от «дерма» – кожа, и «микос» – гриб). В свою очередь, дерматомикозы подразделяются на поверхностные (кератомикозы, эпидермомикозы, трихомикозы) и глубокие. Последние, безусловно, очень опасны: их возбудители проникают в подкожную клетчатку, внутренние органы, мышцы, кости, вызывая их поражения. Но и поверхностные грибковые инфекции далеко не безобидны! Тем более что каждая из них обла...

Согласитесь, для каждой женщины беременность это очень ответственный и важный период в жизни. Во время беременности будущая мать должна придерживаться правильного питания, вести здоровый образ жизни, соблюдать личную гигиену, и, конечно же, беречь себя от заражения инфекционными заболеваниями. Но период беременности, как ни крути все равно длится не меньше чем два сезона, именно тогда, когда различные вирусные инфекции проявляют свою активность довольно часто. Что же делать для того, чтобы свести к минимуму возможность заболеть, как сохранить свое здоровье и здоровье еще не рожденного малыша. Следует отметить, что организм беременной женщины в некотором смысле находится как бы в спящем режиме. Необходимо это для того, чтобы никакие заболевания, которые таятся в материнских генах, не привели к отторжению плода. Можно сказать, что иммунитет в данный момент «молчит» для того, чтобы сохранить беременность. Если посмотреть с другой стороны, то эта вынужденная спячка иммунитета приводит к то...