DNEVNIK

Для большинства беременных женщин, особенно рожающих впервые, схватки и роды являются самым пугающим моментом беременности. На будущих молодых мам по этой теме обрушивается поток ввергающей в ужас информации от подруг, знакомых и соседок. Однако нельзя подготовиться к родам , используя чужой опыт и воспоминания. Беспокойство беременной значительно уменьшится, если она будет знать и чётко представлять себе весь процесс родов. У женщины есть 9 месяцев на то, чтобы подготовиться к родам и впоследствии принимать активное участие при выборе условий для рождения своего ребёнка. Весь процесс родов врачи условно делят на три фазы. В первой фазе происходит расширение и разглаживание шейки матки, чтобы проходящий через неё плод не повредил её. Вторая фаза представляет собой непосредственное появление на свет ребёнка, а в третьей, завершающей фазе, выходит плацента. 1. Первая фаза: расширение и разглаживание шейки матки Чтобы роды начались, и ребёнок мог пройти сквозь шейку матки, она должна изме...

Сегодня главный beauty тренд — это гладкая и ровная кожа. Именно для этого еще в Древнем Египте придумали пудру. Издавна в качестве пудры женщины использовали красную и желтую охру, смесь бобовой и пшеничной муки, белую глину. Современная пудра помогает коже быть матовой и бархатистой. Кроме того, она маскирует мелкие морщинки и является обязательным дополнением к тональному крему, чтобы тот не «расплывался», тем самым обеспечивая стойкость всему макияжу. Кстати, тени и румяна необходимо наносить поверх пудры, тогда цвет ложиться ровнее, а кисточка легче скользит по коже. Виды пудры Пудра — это смесь каолина, карбоната кальция, талька и молотого шелка, а также различных питательных добавок. Современная пудра существует в двух основных комбинациях: рассыпчатая и компактная. Рассыпчатая пудра ложится ровным тонким слоем распределяясь равномерно с тональным кремом. Один минус — это неудобство в ежедневном использовании, поскольку такую пудру не поносишь в косметичке. Ее лучше применять в ...